Monday, 12 September 2016

Antara MinKaffe dan Kopi segera...^_-

Antara MinKaffe dan Kopi segera...^_-

Awas...Pengambilan yang berterusan kopi segera juga boleh mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan tubuh badan.

~ Sedikit Perkongsian ~
Pensyarah Program Dietetik, Pusat Pengajian Sains Kesihatan,
Universiti Sains Malaysia [USM], Prof. Madya Shariza Abd. Razak berkata,
walaupun ada minuman itu dikatakan menganduni ginseng atau tongkat ali untuk menambahkan tenaga namun
kandungannya amat sedikit.
“Ia tidak memberi sebarang kesan dalam penjagaan kesihatan sebaliknya ia mengandungi gula yang banyak
iaitu lebih daripada tiga sudu teh.Namun ramai yang tidak menyedarinya kerana ditenggelamkan oleh rasa
pahit kopi tersebut.”

Info Kandungan Kopi Segera 3-in-1:

– Mengandungi lebih tiga sudu teh gula dalam setiap pek.

– Gula yang berlebihan bertujuan mengurangkan rasa pahit dalam minuman tersebut.

– Selain gula, krimmer yang digunakan adalah sejenis lemak tepu yang boleh membahayakan kesihatan

– Turut mengandungi kafein yang menyebabkan rasa berdebar [palpitasi] dan menyukarkan tidur pada waktu
malam.

– Setiap pek mengandungi sehingga 200 kalori.

– Jumlah kalori itu sama dengan dua keeping roti atau sepinggan nasi.

– Jika diambil tiga paket sehari, ia bersamaan 600 kalori dan turut menyumbang
kepada berat badan berlebihan.

– Kandungan untuk meningkatkan tenaga seperti tongkat ali,
kacip fatimah dan ginseng adalah sangat sedikit kerana bahan-bahan itu mahal
dan sukar untuk diperoleh.

^﹏^ Sebab tu lah Aishah dah berhenti ambik kopi segera 3 in 1...kalo rasa nak sangat minum kopi, ambik je #MinKaffe...lebih selamat...(^_-)

KOPI dan GARAM adalah makanan SUNNAH !!

Aishah Rawi
+60139923140
aishahrawi.blogspot.com

No comments:

Post a Comment